近年来,青少年群体的脊柱侧弯发病率逐渐增加,严重影响青少年患者的身心健康。2018年天津市对青少年脊柱侧弯筛查,其发病率已达16.8%,也就是说每6个孩子就有1个发生了脊柱侧弯!脊柱侧弯的危害包括:会带来身体上的疼痛、影响女孩胸部发育、心肺功能衰竭、影响发育和生育。脊柱侧弯的纠正和预防要从娃娃抓起,下面就跟着SP 体能培训的老师一起来学这几个简单、高效的动作练习吧!
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